2 maart 2018: De Linige Bellefleuren
     

Vrijdag 2 maart was al weer de vijfde bijeenkomst van de Linige Bellefleuren, de beweeg- en gezond eten groep voor ouderen.
Onder leiding van de medewerkers van Fysio Ferwert Wilma en Hilde, en de buurtzorgmedewerkers Jenny en Petra, werd deze keer ook gewerkt aan evenwicht- en val-technieken.
Het programma staat onder leiding van Riemke van Fysio Ferwert.

Het eerste deel van de ochtend is het koffiedrinken, bijkletsen en hersengymastiek. Daarna wordt er in de sportzaal aandacht besteed aan val-oefeningen en diverse evenwichtsoefeningen, alles in ieders eigen tempo.

Vandaag werd na afloop door de kookploeg met Dick Blokker en Aug Sloot een heerlijke andijvie-stampot met worst opgediend.

Het is duidelijk, bewegen door de Blijers is gezond, maar vooral ook heel gezellig!